胡須到底有多臟？這是科學(xué)。

胡子長期以來一直受到懷疑，有時被視為時尚，有時被視為不衛(wèi)生。但他們到底有多臟呢？

人體皮膚是數(shù)十億微生物的家園——主要是細(xì)菌，但也包括真菌和病毒– 面部毛發(fā)為它們提供了一個獨特的茁壯成長環(huán)境。

研究表明，尤其是胡須，支持著密集而多樣的微生物種群，這助長了人們一直認(rèn)為它們本質(zhì)上是不衛(wèi)生的。《華盛頓郵報》最近報道一些廁所里的細(xì)菌比普通的胡子少。

但是胡須真的會帶來衛(wèi)生風(fēng)險嗎？仔細(xì)觀察證據(jù)，可以發(fā)現(xiàn)一幅微妙的畫面。

皮膚上的微生物種群因位置而異，并受溫度、pH 值、濕度和營養(yǎng)可用性等因素的影響。胡須創(chuàng)造了一個溫暖、潮濕的環(huán)境，食物殘渣和油會在這里積聚——這是微生物生長的理想條件。

這些微生物茁壯成長不僅因為胡須提供的溫暖、潮濕的條件，還因為不斷接觸新的污染物和微生物，尤其是來自經(jīng)常接觸表面和面部的手。

科學(xué)家們對胡須衛(wèi)生的擔(dān)憂可以追溯到 50 多年前。早研究表明面部毛發(fā)即使在清洗后也能保留細(xì)菌和細(xì)菌毒素。這導(dǎo)致了一個持久的想法，即胡須充當(dāng)細(xì)菌儲存庫，可能會對他人構(gòu)成感染風(fēng)險。

對于醫(yī)護(hù)人員來說，這使得胡須成為一個爭議點，尤其是在擔(dān)心病原體傳播的醫(yī)院。然而，基于醫(yī)院的研究顯示出喜憂參半的結(jié)果。一研究發(fā)現(xiàn)，留胡子的醫(yī)護(hù)人員臉上的細(xì)菌負(fù)荷高于剃須干凈的同事。

另一個調(diào)查，看看在同一個地方評估狗和人類是否衛(wèi)生核磁共振成像掃描儀發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)男性的胡須所含的微生物明顯多于狗的皮毛，包括更多的有害細(xì)菌。研究人員得出結(jié)論：“如果狗使用相同的 MRI，它們不會對人類構(gòu)成風(fēng)險。

然而，其他研究對胡須會增加感染風(fēng)險的觀點提出了質(zhì)疑。例如，一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)無顯著差異在留胡子和剃須干凈的醫(yī)護(hù)人員之間的細(xì)菌定植中。

同一項研究還報告說，留胡子的醫(yī)生不太可能攜帶金黃色葡萄球菌，這是醫(yī)院感染的主要原因，并且由戴外科口罩的大胡子外科醫(yī)生治療的患者的感染率沒有增加。

胡須有時會傳播皮膚感染如膿皰病– 通常由以下原因引起的傳染性皮疹金黃色葡萄球菌 /常見于面部毛發(fā)中。

在極少數(shù)情況下，陰虱等寄生蟲（通常生活在腹股溝區(qū)域）也可能露面在胡須、眉毛或睫毛中，尤其是在衛(wèi)生條件差或與感染者密切接觸的情況下。

良好的胡須衛(wèi)生案例

被忽視的胡須會促進(jìn)刺激、炎癥和感染。胡須下的皮膚富含血管、神經(jīng)末梢和免疫細(xì)胞高度敏感到微生物和環(huán)境壓力源。當(dāng)皮脂、死皮、食物殘渣和污染物堆積時，它們會刺激皮膚并為真菌和細(xì)菌生長.

專家強烈推薦每天清洗胡須和面部。這樣做可以去除污垢、油脂、過敏原和死皮，有助于防止微生物積聚。

皮膚科醫(yī)生也建議保濕以防止干燥，使用胡須梳清除碎屑，修剪以控制松散的毛發(fā)并減少脫落。這些步驟不僅有助于保持衛(wèi)生，還有助于保持胡須健康和外觀。

那么，胡須臟嗎？就像大多數(shù)事情一樣，這取決于你對它們的照顧程度。通過日常衛(wèi)生和適當(dāng)?shù)男揎?，胡須的風(fēng)險很小，甚至可能比我們曾經(jīng)想象的更健康。

櫻草花弗里斯通， 臨床微生物學(xué)高級講師，萊斯特大學(xué)

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