腦部掃描顯示您何時會改變主意——在您改變主意之前

想象一下一個游戲節(jié)目，主持人要求參賽者從三個選項中隨機選擇一個：A、B 或 C。

在參賽者選擇選項 B 后，主持人會透露剩余選項之一（例如 C）不包含獎品。在最后一步中，參賽者被問及是想改變主意并選擇剩余的選項 A 還是堅持他們原來的選擇 B。

被稱為蒙蒂·霍爾問題在美國游戲節(jié)目主持人之后，這個著名的謎題幾十年來一直為數(shù)學家?guī)須g樂。但它也可以告訴我們一些關于人類思想和大腦如何運作的信息。

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為什么有些人選擇改變主意，而另一些人則堅持他們的第一選擇？你會怎么做，你的選擇可能會揭示你的思想嗎？

選擇何時更改

對心態(tài)變化的研究使用“元認知”的概念來解釋心態(tài)變化何時以及如何發(fā)生。從廣義上講，元認知是指心理和生物過程，這些過程告訴我們我們完成任務的情況。

從某種意義上說，元認知是內(nèi)心的聲音告訴我們，我們要么走上正軌，要么我們應該更加努力。

直覺上，想法的變化可能是由于對我們最初的選擇缺乏信心而引發(fā)的。然而，當我和我的同事們回顧了研究關于對一系列不同類型決定的想法變化，我們發(fā)現(xiàn)許多研究表明，人們改變主意的頻率比你想象的要低。

考慮到我們經(jīng)常對自己的選擇感到不確定，這令人驚訝。

另一方面，當人們確實選擇改變主意時，往往是變得更好.這種準確衡量是否改變主意的能力被稱為元認知敏感性。

我們的研究發(fā)現(xiàn)人們經(jīng)常做出更好的決策關于當他們面臨時間壓力時是否改變主意。

更多地了解我們決定如何改變主意，可能會帶來訓練我們的思想以做出更好選擇的方法。

我們的大腦會顯示我們何時會改變主意

另一個關于思想變化的有趣問題是什么時候人們是否選擇改變主意。這個問題的答案似乎很明顯，因為人們只有在做出第一個選擇后才能改變主意。

為了了解更多關于這個過程的信息，我們在人們做出初步選擇之前測量了他們的大腦活動，該實驗室任務涉及回答有關屏幕上移動圖像的問題。我們成功預測改變主意秒以前它們發(fā)生了。

這些發(fā)現(xiàn)表明，可以利用預測思想變化的大腦活動來提高最初選擇的質量，而無需以后改變想法?；谶@種大腦活動的訓練可以幫助從事健康或國防等敏感職業(yè)的人做出更好的選擇。

為什么我們不更頻繁地改變主意呢？

對元認知的研究提供了強有力的證據(jù)，表明思想的改變往往會改善選擇結果。那么，為什么人們?nèi)绱瞬辉敢飧淖冎饕饽兀?/p>

至少有兩個可能的原因。首先，決定改變主意通常是付出額外的認知努力來分析最初選擇的質量的結果。并非每個決定都需要付出這種努力，大多數(shù)日常選擇可能足夠好而不是完美。

例如，選擇錯誤品牌的橙味軟飲料可能不會顯著影響我們的健康。事實上，消費者研究表明，當提供較少的選擇時，買家往往會報告更高的產(chǎn)品滿意度，這種現(xiàn)象被稱為”選擇的悖論".

這表明有更多的選擇，因此，改變主意的機會可能在認知上更加努力。

其次，頻繁的思想變化可能預示著不符合社會期望的人格特征。有意義和充實的人際關系依賴于能力預測和依賴另一個人的行為。

不穩(wěn)定和頻繁的思想變化可能會對人際關系產(chǎn)生負面影響，人們可能會避免這樣做以改善他們的社會融合。

改變主意的未來

思想變化的科學是一個令人興奮的研究領域，發(fā)展速度很快。

該領域的未來發(fā)展可能側重于識別隨后正確思維變化的特定大腦活動標志物。如果找到可靠和有效的標記，就可以利用它們來幫助人們成為專家，了解何時應該改變主意以取得更好的專業(yè)和社會成果。

哦，回到蒙蒂霍爾問題：如果你確實發(fā)現(xiàn)自己被游戲節(jié)目主持人提供了這個選擇，你絕對應該改變主意。在這種情況下，出于數(shù)學原因，放棄您的第一個選擇將雙倍的獲勝機會.

德拉甘·蘭奇洛夫，心理學和認知神經(jīng)科學高級講師，斯威本科技大學

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